10 varningstecken - som kommer när du är ledig

Att känna den kalender

Ledig men ändå helt slutkörd och stressad? Psykologen Kerstin Jeding på Stressmottagningen i Stockholm har koll på tecknen på att du gör för mycket. Kerstin Jeding, legitimerad psykolog och vice vd på Stressmottagningen i Stockholm, möter dagligen personer som kört för fort i sina liv. Långt ifrån alla har mått dåligt på vägen. Många får en kick av att ha mycket att göra och ser inte riktigt när det börjar kantra och de börjar förlora kontrollen. Olika människor har olika tålighet för att leva under höjd belastning. Stress måste inte handla om att ha mycket att göra på jobbet.

De flesta av våra folksjukdomar är kopplade till stress

Armé går jag in på hur ett längre period utan jobb kan affektera dig som person. En hel andel har forskats om hur en längre arbetslöshet påverkar människan, både när det gäller fysisk och psykisk hälsa. Igen är det självupplevda saker jag skriver om och jag vet att flera med mig brukar uppleva ungefär dito. Kan det vara så att ett anledning till att perioden utan arbete sträcks ut i tiden är att man aldrig haft en klar målbild på vilket yrke man ska investera på i framtiden. Utbildningsval och yrkesval har kanske kommit till av ett slump, eller att andra har påverkat eller bestämt åt en.

Tips 2. Hur ser andra på dig?

Det finns mycket att tänka på när du skriver ditt ansökningsbrev, tänkt emellertid på att fånga arbetsgivarens intresse tillsammans en kort och slagkraftig inledning. Begynnelse Att jobba som säljare speglar alltsammans min arbetskarriär. Redan under skolgången jobbade jag extra som telefonförsäljare och nuförtiden har jag över 5 års kunnande varav de två senaste åren såsom avdelningschef. Huvudtext När jag jobbade hos min senaste arbetsgivare, Exempelbolaget, fick mig under min tid som avdelningschef en flertal bekostade utbildningar inom personalhantering, värvning och ledarskap. Jag kan med mina kunskaper inom personalhantering och rekrytering dessutom hjälpa bolag med att nyanställa samt leda personal.



Leave a comment